سالم ترين غذاهاي صبحانه
با كمك قيفي كه از فراستينگ پر شده دور تا دور كيك را پوشش دهيد، به اين ترتيب كه سر قيف را با قيچي جدا كرده، نوك قيف را مماس با كيك قرار دهيد و با كمك دست ديگر استند كيك را بچرخانيد و همزمان قيف را فشار دهيد تا فراستينگ خارج شود و با چرخش كيك دور تا دور كيك، با فراستينگ پوشانده شود.
كيك فنجاني ايران كوك با دستور پختي ساده مزه اي عالي دارد كه حتي افرادي كه علاقه به خوردن انواع كيك هاي ديگر ندارند آن را امتحان مي كنند.
تصور تابستان بدون بستني بسيار سخت است. خيلي از ما، تابستان‌هاي دوران كودكي خود را فقط با دلخوش كردن به بستني‌هايش گذرانده‌ايم. اصلاً شايد همين حالا هم همين‌طور باشد! مگر مي‌شود تابستان را بدون خوردن بستني، به‌خصوص بستني سنتي ايراني گذراند؟ بستني سنتي هميشه براي ما ايراني‌ها، جايگاه ويژه‌اي داشته است.
در ايران كوك بستني از شير، خامه و شكر تشكيل مي‌شود. مقدار چربي شير، مابين ۱۰ تا ۱۶ درصد متغير است و معمولاً از شير با ۱۴ درصد چربي براي طرز تهيه بستني استفاده مي‌شود.
براي گرفتن فال شيخ بهايي ابتدا موضوع مورد نظر خود را انتخاب كرده و سپس دو بيت شعر نوشته شده در زير هر كدام از موضوعها را بخوانيد و بعد نيت كنيد.
البته ما ايراني ها به دليل علاقه شديدي كه به انواع كباب ها داريم، بيشتر گوشت چرخ كرده را به عنوان يكي از اجزاي تشكيل دنهده كباب ها مي شناسيم.
ليست كامل از غذاهايي كه با گوشت چرخ كرده را در ايران كوك تهيه مي شوند را براي شما عزيزان جمع آوري كنيم، براي مشاهده آموزش هر غذايي كه مايليد آنرا تهيه كنيد، كافيست روي تصوير آن كليك كنيد تا به صفحه آموزش منتقل شويد.
- براي شيريني دانماركي حتما آرد را ۳ مرتبه الك كنيد.
- به دلخواه مي توانيد در دستور پخت خمير شيريني دانماركي از شير گرم به جاي آب استفاده كنيد.
- روي شيريني دانماركي مي توانيد بادام خرد شده، كاكائو يا پودر نارگيل بپاشيد.
البته نوعي پن كيك هم وجود دارد كه به عنوان پيش غذا سرو مي شود و معمولا با گوشت يا مرغ تهيه مي شود. در اين آموزش پنكيك به روش انگليسي را براي شما عزيزان آماده كرده ايم كه معمولا به همراه عسل، خامه و يا ميوه هاي تازه فصل سرو مي شود،
شيريني نخودچي ايران كوك يكي از انواع شيريني مي باشد كه ميتونيد ساده و هم با طعم شكلاتي درست كنيد. يكي از لذت بخش ترين ويژگي‌هاي شيريني نخودچي، بافت نرم و آب شدنش توي دهانه! اگر ميخواين شيريني هاتون به اين خوبي باشن، از آرد نخودچي خونگي استفاده كنيد.
با حذف كردن وعده‌هاي غذاي شام نه تنها باعث مي‌شود شما انرژي‌تان را از دست بدهيد بلكه باعث پايين آمدن قند خون شما مي‌شود و احساس خستگي و كسلي مي‌كنيد. سعي كنيد وعده‌هاي اصلي و ميان وعده‌هاي خود را به‌موقع و منظم مصرف كنيد
بهترين زمان براي خوردن شام حداقل سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب و دو ساعت (بيشتر) پس از انجام فعاليت‌هاي روزانه و شغلي است از سوي ديگر، بايد زمان مناسبي براي شام خوردن در نظر گرفته شود (آرام غذا خوردن، باعث مي‌شود زودتر سير شويد).
صرف شام در اين زمان باعث مي‌شود بخش عمده‌اي از معده‌تان وظايفش را در زمان بيداري انجام دهد و انتقال‌دهنده‌هاي عصبي مي‌توانند در طول خواب شبانه به فعاليت‌هاي خاص خود مشغول باشند.
انواع دسر و ويژگي مشترك‌شان هم شيرين بودن آن‌ها است. شايد جالب باشد بدانيد كه در زمان‌هاي قديم شكر جزو گران‌قيمت‌ترين مواد غذايي به حساب مي‌آمد، به همين خاطر شيرين كردن غذاها با عسل انجام مي‌شد اما ثروتمندان مي‌توانستند خوراكي‌هاي حاوي شكر را تهيه كنند.
انواع دسر معمولا بعد از غذاي اصلي سرو مي‌شود و معمولا نيز جزو غذاهاي شيرين هستند. دسرها عبارتند از: كيك، كلوچه، ميوه، ژله، بستني، فالوده، پودينگ، ماست، بيسكويت، شيريني، پاي‌ها و آبنبات‌ها تنوع دسرها را مي‌توان در سراسر جهان يافت. بسياري معتقد هستند كه خوردن دسر بعد از وعده غذايي اصلي باعث هضم غذا مي‌شود.
بسياي از افراد با خوردن دسرهاي شيرين و هوس‌انگيز همچون يك برش كيك، كرم‌كارامل، ژله، پودينگ، بستني، كرم‌كاكائو، پلمبير يا يك ليوان معجون بعد از غذاي اصلي موافق‌اند. اما بايد توجه داشت خوردن دسرهاي پر كالري و چرب علاوه بر اينكه كمكي به هضم سريع‌تر غذا نمي‌كند بلكه ممكن است باعث چاقي و اضافه وزن شما شود. بهترين دستور تهيه دسر را در فودوتو بخوانيد.
تهيه خوراك لوبيا چيتي ساده ابتدا لوبيا چيتي را از شب قبل درون يك كاسه آب مي ريزيم و در صورت امكان هر چند ساعت يك بار آب درون كاسه را عوض مي كنيم تا نفخ لوبيا به طور كامل گرفته شود.
برچسب: ،
ادامه مطلب